legnica24h.pl
Centrum Seniora zaprasza w czasie wakacji na gimnastykę w parku
Centrum Seniora, działające przy Legnickim Centrum Kultury, zaprasza wszystkich młodych inaczej na poranną gimnastykę na powietrzu w Parku Miejskim.
© MateriaĹy prasowe / UM Legnica
Aktywność fizyczna jest ważna w każdym wieku, jednak szczególne znaczenie ma dla seniorów - pomaga zachować sprawność, dodaje energii, poprawia samopoczucie. A także, co niezwykle ważne w czasach pandemii, wspiera układ odpornościowy.
Zajęcia będą się odbywać w każdą sobotę lipca i sierpnia na Polanie Angielskiej, od godz. 11.00.
Ćwiczenia poprowadzi trener Tomasz Kaptur. Wstęp wolny. Jedyne zobowiązania to dobry nastrój i sportowy strój.
Reklama
Komentarze (0)
Proszę zachować komentarze zgodne z regulaminem oraz zasadami współżycia społecznego i dobrymi obyczajami. Informujemy, że Administratorem poniższych danych osobowych jest DJAmedia Sp. z o.o., Piotrowice-Osiedle 16, 59-424 Męcinka. Dane osobowe zostały przekazane dobrowolnie i będą przetwarzane wyłącznie w celu przesłania zamieszczenia komentarza na portalu. Bez wyraźnej zgody dane osobowe nie będą udostępniane innym odbiorcom danych. Osoba, której dane dotyczą ma prawo dostępu do treści swoich danych oraz ich poprawiania i usuwania poprzez kontakt z Administratorem: kontakt@legnica24h.pl.
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. legnica24h.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Reklama
Reklama
Najczęściej komentowane
Ostatnie opinie
Cichy wielbiciel Pani Marta jest ładna. Zakochać się można :)
10 listopadaMarta Bilejczyk-Suchecka nowym dyrektorem Legnickiego Centrum Kultury